Metody pracy
Integracja oddechem
Czym jest Integracja Oddechem?
Integracja Oddechem to proces wewnętrznego rozwoju, który obejmuje samoobserwację, elementy medytacji oraz świadomość własnego oddechu. Celem tego procesu jest zakotwiczenie się w chwili obecnej, doświadczenie wolności od uciążliwych przyzwyczajeń. Jest to piękny proces, uczenia się kim naprawdę jesteśmy.
Integracja Oddechem jest prostym i pięknym procesem, który przy pełnym zaangażowaniu zawsze działa.
ODDECH to życie. Oddech jest pomostem pomiędzy tym co jeszcze nie uświadomione w nas.
W sesji oddechowej skupiam się na trzech głównych ośrodkach:
- myśli
- emocji
- ciała
Poprzez oddech i przekierowanie naszej uwagi z zewnątrz do wewnątrz, jesteśmy obecni z tymi trzema ośrodkami. Jesteśmy w tym, co jest rzeczywiste, mianowicie w tu i teraz.
Uwagę przenosimy z zewnętrznej sytuacji, która stanowi dla nas swoisty problem lub trudność, do wewnątrz nas – po prostu umiejętnie oddychając pod okiem praktyka. Oddychamy swobodnie, bez oceny, bez osądzania, bez presji, że należy oddychać jakoś szczególnie, oddychamy tak by czuć się w sobie komfortowo, z zaufaniem do siebie, do ciała, ponieważ proces sam nas prowadzi do integracji.
Oddychając dotykamy myśli i emocji, odczuwamy to wyraźnie w ciele, wraz z oddechem pozwalamy sobie na to, by te emocje w nas się przeżywały, to po prostu się dzieje, generują się zmiany, transformuje się energia.
Trudności przestają być trudnościami, a to co było problemem znajduje swoje rozwiązania.
Jednak czasami coś w nas jest tak nawarstwione, że potrzebuje kilkukrotnego podejścia.
Stąd przewidziany jest cykl 7 – 10 sesji, w których otrzymasz ode mnie właściwe narzędzia, do tego by móc praktykować Integrację Oddechem samemu.
Zanim zaczęłam doświadczać Integracji Oddechem, trwałam w rozłączeniu ze swoimi myślami, emocjami i ciałem. Nie miałam nawet percepcji tych połączeń i tego jak bardzo to jest ważne, by być spójną, w myślach, emocjach i w ciele. Być zharmonizowaną, szczęśliwą i wolną osobą, właściwie funkcjonującą w otoczeniu.
Serdecznie zapraszam na sesje indywidualne ze mną.
Ustawienia systemowe
W pracy z ustawieniami systemowymi dotknęłam innego poziomu prawdy o mnie samej. I każdy osobiście może to przeżyć. Czyli zweryfikować zafałszowany przez system obraz siebie i otaczającego świata. A w zamian zobaczyć ten, który jest prawdziwy, choć często nie chcemy lub z różnych przyczyn nie możemy popatrzeć. I traktuję to jako dar, że mogłam na swoje życie i tego co mnie dotyczy popatrzeć z zupełnie innej perspektywy. Dzięki temu wzrastam i wiem, że każdy może skorzystać z tej formy rozwoju i wsparcia.
Zobaczyłam jak bardzo byłam daleko od tego co rzeczywiste.
Ustawienia pokazują taki poziom rzeczywistości, który nie zawsze dla człowieka jest zrozumiały i takie może to pozostać.
Tu dotyka się przestrzeni dużo głębiej. Dotykamy dokładnie tego, na co patrzymy się w naszej duszy.
Istotą tej pracy jest percepcja poczucia szacunku i miłości, ponieważ miłość zawiera się dokładnie we wszystkim, czasami w bardzo trudnych dla nas sprawach. Powoduje to, że wówczas wzrastamy, a to co trudne może wspierać.
Świat więc jest przesiąknięty miłością, a ona jest zupełnie inna, niż można by było to sobie wyobrażać.
To, co zaburzone zaczyna się porządkować. Wzrasta poczucie wyboru, że chcemy żyć i tego, że chce nam się iść tam, gdzie jest dla nas więcej, a nie mniej.
Bazą są nasi rodzice, dziadkowie, pradziadkowie, prapradziadkowie itd. Dziecko jest małe i bierze od swoich rodziców, rodzice zaś są dużymi i to oni dają.
Zasobami są wszystkie te jakości i rozwiązania, z których my jako ludzie pochodzimy od naszych przodków w linii męskiej i żeńskiej. Stamtąd możemy czerpać. Dokładnie z tych przepływów.
Ustawienia systemowe są działaniem na subtelnych poziomach, które silnie wpływają na nasze codzienne życie, porządkują je i przywracają wszystkiemu i wszystkim należne miejsce i dzieje się to zawsze z miłością zwróconą ku wszystkim, którzy są dla nas ważni, a przede wszystkim dla nas samych. Nasza dusza ma swój szczególny dla siebie ruch i dynamikę, prowadzącą zawsze do miłości i uszanowania. Wymaga to zgody i powiedzenia wewnętrznego TAK.
Dusza może ujawnić to, co przez wiele pokoleń było ukrywane i nie pozwalało wielu kolejnym zstępnym iść dalej. Dzięki ustawieniom możliwe staje się pójście dalej. Wzięcie życia i odpowiedzialności w swoje ręce i to jest uzdrawiające dla klienta i dla całego systemu rodzinnego.
Bioenergioterapia
Bioenergoterapia jest ogólną, szeroką i dziś bardzo rozbudowaną dziedziną, która pomaga mi w pracy z energetyką drugiego człowieka.
Pomaga w dotarciu przede wszystkim do swoich osobistych energetycznych zasobów i oddaniu tej energii, która nie przynależy do nas (często mówi się o takiej energii jako złej; z tym, że ona nie jest zła – po prostu nie jest nasza). Tu pracuję na przestrzeni rodowej lub inaczej systemowej.
Wiele bytów energetycznych potrafi bardzo obciążyć każdego człowieka. To co dla nas jest ciężkie i niezrozumiałe, należy oddać w to miejsce, do którego faktycznie przynależy.
Kiedy jest się obciążonym „nie swoją” energetyką, nie ma miejsca ani przestrzeni, by zająć się tym co nasze własne.
W swojej pracy nie stosuję typowych zabiegów bioenergoterapeutycznych, jednak wprowadzam na wielu polach, poziomach, warstwach, przestrzeniach tą właśnie dziedzinę.
I dlatego nie będę też tutaj opisywała tego narzędzia jako narzucone społecznie stereotypy.
Osobiście uważam, że bioenergoterapia obejmuje dużo głębszy zakres, niż to można opisać słowami.
Każdy byt energetyczny ma dokładny swój adres, zaadresowany jest do konkretnych miejsc i konkretnych ludzi, zarówno zmarłych jak i żywych oraz do konkretnych przy tych ludziach sytuacji. Tym samym zawsze patrzę na ludzi. To od ludzi zawsze wszystko się zaczyna i przy nich znajduje swoje rozwiązania.
Jeżeli egzystując w naszym własnym życiu jesteśmy napakowani takimi „nie naszymi” energiami, nasze ciało potrafi chorować, można mieć różne stany depresyjne, stany dotykające naszej psychiki, ciała, emocji, na poziomie fizycznym, mentalnym i duchowym jednocześnie.
Bioenergoterapia pokazała mi w jaki sposób można zarządzać swoją własną energetyką, nie koniecznie włączając w ten proces jakąkolwiek kontrolę, a wręcz przeciwnie poddając się tej energii i rezygnując z oczekiwań i zamierzeń.
Bioenergoterapia jest na tyle uniwersalna, że w połączeniu z innymi narzędziami odnoszę zadziwiające rezultaty generując progres.
Kiedy dotyka nas już coś na poziomie fizycznym, to jest już ostatnie ogniwo łańcucha przyczynowo – skutkowego. Dalej są już tylko konsekswencje.
Wszystko ma swój początek w duszy człowieka i uzdrowienie też ma swój początek w duszy.